小苦丁茶的功效和食用禁忌(小叶苦丁茶禁忌症)

青春须早为，岂能长少年。——孟郊

林静怡网友提问：

小苦丁茶的功效和食用禁忌

优质答案：

一、苦丁茶具清热解毒作用。

二、苦丁茶对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖、结肠炎、便秘、痔疮及各种口腔炎症均有明显的防治作用。苦丁茶具清热解毒，驱风散热，解烦止渴之功效。富含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，如锌、锰等。由于这些营养元素的存在，食用小叶苦丁茶具有治疗牙痛、头痛的功效。

三、小叶苦丁茶可用于治疗心脑血管疾病患者的胸闷、头晕眼花、乏力、头疼、失眠等症状，具有一定的防治作用。此外，苦丁茶具有增加冠脉血流，增加心肌供血，降低血脂，抗动脉硬化的作用，并有一定的降压作用。

四、苦丁茶还具有清热解毒、利咽、消炎通便、护肝解酒等功效。苦丁茶能有效降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平。苦丁茶还具有增强人体免疫功能的作用。由于苦丁茶能公道地调节机体的新陈代谢，增强人体的免疫功能。

五、苦丁茶的食用禁忌：一杯苦丁茶不宜多喝，由于苦丁茶轻易引起风冷感冒。由于这些患有风冷感冒的人需要吃一些热性食品，如生姜，以驱除体内的冷气。若此时饮用苦丁茶，会阻碍体内风冷之邪的散开，不利于感冒的痊愈。苦丁茶水不宜在虚冷体质的人中饮用。由于小叶苦丁茶本身具有冷性，虚冷体质的人往往会感得手脚冰冷，但假如这些人喝了冷性的小叶苦丁茶之后，这种手脚冰冷的症状会加重，对虚冷体质的改善不利，严重者还会出现腹痛、腹泻等症状。

以上就是苦丁茶,的人,小叶的相关信息资料了，希望能帮到您。踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。——施耐庵