白茯苓怎么吃最好?(白茯苓怎么吃比较好)
我不会半心半意。我要么把整个心都献出来,要么就什么也不给。捷尔任斯基
张嘉绍网友提问:
白茯苓怎么吃最好?
优质答案:
一、白茯苓可以与山药一起泡水,具有养血安神的功效,可以有效的改善气血不足所导致的心悸,失眠,心慌等症。茯苓200克,山药150克,研成粉末每次取5到7克,用开水冲泡即可。
二、白茯苓可以与蜂蜜一起泡水喝,能够有效抗菌,消炎,对大肠杆菌,金黄色葡萄球菌都有着一定的抑制作用。茯苓450克,研成粉末,将蜂蜜放进锅内,边熬,边搅,边倒进茯苓,制成膏状,温水冲泡即可。
以上就是茯苓,山药,白茯苓的相关信息资料了,希望能帮到您。什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
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