山药豆的皮能吃吗(山药豆子的皮能吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-25 15:51
并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。
许淑贞网友提问：
山药豆的皮能吃吗
优质答案：
一、山药豆的皮可以食用。山药豆和山药的形态不相似，但是其外部组织结构相似，山药豆的表皮很薄，质地不坚硬，无毒无刺激性，含有丰富的淀粉成分，因此可以食用。
二、山药豆皮的营养成分和山药豆相当，而山药豆的营养成分和山药相当，因此山药豆皮中含有丰富的淀粉，纤维素、粘液蛋白、皂苷、少量脂肪、矿物质、胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素B族、维生素E等，营养丰富。
以上就是山药,维生素,淀粉的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作成功的代价的。——莫扎特
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