每天喝红酒的最佳时间(什么时候喝红酒最好)
理智本身是一种信仰。它是一种确定自己思想和现实之间关系的信仰。切斯特顿
黄嘉慧网友提问:
每天喝红酒的最佳时间
优质答案:
一、睡前半小时到两小时。
二、一般女性睡觉的时间都是晚上九点到十一点,而红酒中含有能辅助睡眠物质——褪黑素,可以帮助女性快速进进睡眠,同时保证睡眠质量,因此,在天天睡觉之前的半个小时到两个小时之间,是女性喝红酒的最佳时间。
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