益生菌什么时候吃好(天然博士益生菌什么时候吃好)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-21 14:16
日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。
何美玲网友提问：
益生菌什么时候吃好
优质答案：
一、益生菌一般建议饭后20分钟服用，最好由于饭后胃酸浓度降低，更有利于益生菌达到肠道发挥作用。
二、此外，冲服益生菌时避免使用开水，由于高温会杀死里面的有益菌，建议用30到40度的温开水冲调恰好。
三、此外，益生菌不能与抗生素同时服用，以免影响益生菌的疗效，建议益生菌与抗生素服用时需要间隔3到4小时。。
以上就是益生菌,建议,饭后的相关信息资料了，希望能帮到您。明者因时而变，知者随事而制。——桓宽
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