紫薯黑米粥怎么煮(紫薯黑米粥怎么煮烂)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-19 20:21
张婉如网友提问：
紫薯黑米粥怎么煮
优质答案：
二、首先我们戴上一次性手套，把山药和紫薯分别往皮切成小块备用。戴一次性手套削山药皮，能很好地避免皮肤由于触碰山药渗出黏液而产生的抓痒感。
三、黑米预先用水浸泡30分钟，然后放进电饭煲或者陶锅里，按照1:4的水量进行烹煮，时间控制在20分钟左右即可，无须完全熬制成粥。
四、之后我们把切好的山药和红薯一并倒进锅中，适当搅拌30秒后，盖上盖继续焖煮20分钟左右；随后开盖，假如锅中已经形成粥羹的黏稠质感，我们就可以加进预备好的白砂糖适当调味，让这道美味更加的甜香好吃又营养。
以上就是山药,黑米,手套的相关信息资料了，希望能帮到您。盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不等人。——陶渊明《杂诗》
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