猪肉中的营养要用什么其他食物来代替呢
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来源：解译网
发表时间：2022-09-18 10:43
据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特
陈家伟网友提问：
猪肉中的营养要用什么其他食物来代替呢
优质答案：
一、猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。
二、替换食品：红肉基本上都具备以上元素，尤其牛羊肉，还吃着放心，比猪肉干净。
三、蛋白质:牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食品中品质最好的，其原因是最轻易消化，氨基酸齐全，也不易引起痛风发作。
四、碳水化合物 稻:米、玉米、小麦和其他各类食品及多种根茎类作物如土豆、山药、薯类、多种豆类、水果、蔬菜和糖
以上就是猪肉,蛋白质,碳水化合物的相关信息资料了，希望能帮到您。我们必须有恒心，尤其要有自信心，我们相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。
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2023-04-06阅读：0 -
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