牛腩怎么煮(牛腩炖土豆怎么做好吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-17 20:37
刘佑泰网友提问：
牛腩怎么煮
优质答案：
一、材料：牛腩两斤，番茄五个，胡萝卜三根，花椒、大料、葱、姜、盐、八角、白开水、米醋各适量。
二、做法：将牛腩洗净切块，再用开水烫洗两次，洗净。胡萝卜、西红柿也洗净切块备用。预备一个砂锅，在砂锅中倒进适量白开水，放进切好的牛腩，同时放进备好的葱、姜、桂皮、八角，加少量米醋，盖上砂锅盖，先用大火煮开后转文火慢炖。炖约三十分钟后，再加进胡萝卜块、西红柿块以及少许酱油。转中火炖两小时左右，加进少许盐。最后再炖三十分钟左右即可上桌食用。番茄具有减缓色斑延缓朽迈的功效，两者同煮可起到抗朽迈，增加免疫力的作用。
以上就是牛腩,砂锅,胡萝卜的相关信息资料了，希望能帮到您。落日无边江不尽，此身此日更须忙。——陈师道
