核桃吃了对身体有什么好处(核桃吃了对身体有什么好处与坏处)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-17 14:26
把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。
张静雯网友提问：
核桃吃了对身体有什么好处
优质答案：
二、核桃中的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇含量，可以保护心脏，核桃中的精氨酸、抗氧化等可以保护心血管。
四、核桃中富含维生素E，可以抗朽迈，有助于让皮肤免受自由基的氧化损害，所以常吃核桃对人体有很大的好处。
以上就是核桃,不饱和,脂肪酸的相关信息资料了，希望能帮到您。生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
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