关于保护眼睛的知识(关于保护眼睛的知识点)
白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠
黎芸贵网友提问：
关于保护眼睛的知识
优质答案：
一、光线充足：光线要充足舒适，根据不同的时间不同的天气，调节眼睛看光的亮度。
二、反光：书桌应有边灯装置，其目的是减少反光，以降低对眼睛的伤害。
三、阅读时间：做作业或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
四、坐姿端正：不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做作业，易造成睫状肌紧张过度而引起疲惫，进而造成成近视。
五、看书间隔：本与眼睛之间的标准间隔以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可委曲将就。
以上就是眼睛,时间,反光的相关信息资料了，希望能帮到您。懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
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