橄榄油如何吃(橄榄油如何吃更好吃更健康)
吴嘉舜网友提问：
橄榄油如何吃
优质答案：
一、直接作为冷餐油，在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食品的口感更为丰富，滋味美妙。
二、用橄榄油煎炸，橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。
三、用橄榄油腌制，橄榄油是比较好的腌制原料，由于它轻易渗进食品里面，并将腌料的味道带进往。
四、用橄榄油烘焙，将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，香味远非奶油能比。
以上就是橄榄油,冷餐,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。热力愈大，涨力愈大;吸力愈大，生物愈荣。——康有为
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