汤圆一般吃多少(汤圆一般吃多少比较好)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-11 04:36
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人生中最困难者，莫过于选择。——莫尔
林诗雅网友提问：
汤圆一般吃多少
优质答案：
一、汤圆一般的大的可吃10个，小的15-20个，再配点其它食品，最多不要超过半饱的量，不好消化，增加胃的负担。每顿不要超过100克。
二、中午的时候吃点元宵可以，但每次吃个一二两，即50至100克也就足够了。同时，在吃元宵、汤圆的同时，不能再吃其它含糖高的食品；还要减少其它主食的摄进，一般来说是吃三个元宵或汤圆就要减往25克（半两）主食。一些人在吃了元宵后就会出现泛酸、烧心等胃食管反流题目。因此吃元宵不能吃太饱。同时，吃完后也不要马上就躺着，最好活动两小时以上再睡觉。
以上就是汤圆,主食,就会的相关信息资料了，希望能帮到您。纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。——陶渊明
