红小豆和黑豆能一起吃吗(红小豆和黑豆可以一起吃吗)
如果你因失去了太阳而流泪，那末你也将失去群星了。——泰戈尔
蔡宜江网友提问：
红小豆和黑豆能一起吃吗
优质答案：
一、红小豆和黑豆可以一起熬粥。
二、小豆主要用于中药材，常与红豆混用，具备利水消肿，解毒排脓等功效。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、玄色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体朽迈、降低血液粘度。
以上就是红小豆,维生素,机体的相关信息资料了，希望能帮到您。没有希望，就没有努力。——约翰逊
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