戴脚蹼游泳的弊端(戴脚蹼学游泳的利弊)
当你往前走的时候,要一路撒下花朵,因为同样的道路你决不会再走第二回。欧文
杨佳蓉网友提问:
戴脚蹼游泳的弊端
优质答案:
一、轻易使脚皮肤、脚骨头受伤。练习时,穿着脚蹼的游距不宜过长,做好充分的热身和预备活动,刚开始时发力要轻,避免肌肉痉挛。由于穿脚蹼会影响足部对水的感觉,所以脱掉脚蹼后需要继续游上一段间隔,寻找丢失的水感。
二、脚蹼,为游泳、潜水提供强大的前进动力,脚蹼宽大的面积能提供强大的动力,不必靠划动双手以产生动力,使得双手能解放出来从事其他工作。脚蹼主要分为无跟和套脚型两种。套脚型脚蹼一般用于暖和水域或浮潜。无跟脚蹼要与潜水靴一起使用。大而坚硬的脚蹼使用起来速度快,但轻易疲惫和抽筋;小而柔软的脚蹼缺少推动的气力。
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