空气炸锅牛肉(空气炸锅牛肉干的做法)
衡量一个人是高贵还是低贱,要看他具有什么样的品质,而不是看他拥有多少,财富。——比彻
杨珮珊网友提问:
空气炸锅牛肉
优质答案:
一、主料:牛里脊(400克);调料:盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)。
三、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。
五、烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了。
六、空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批进炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟。
七、在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟。
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