板栗为什么不能和牛肉一起吃(板栗是不是不能和牛肉一起吃)
即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
王仪谕网友提问：
板栗为什么不能和牛肉一起吃
优质答案：
一、板栗和牛肉不建议放在一起吃。
二、牛肉性温，具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。
三、单从食品的药性来看两者并没有矛盾，可是，从营养成分来看的话，板栗中富含维生素C，每100克板栗中含有40毫克的维生素C。牛肉中含有胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸。而板栗中的维生素C会和牛肉中的微量元素发生化学反应，从而丢掉了板栗原有的营养价值。板栗和牛肉大量一起吃会不消化。
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