洋姜能生吃吗(洋姜能生吃吗怎么吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-08 14:14
人无志向，和迷途的盲人一样。
黄淑华网友提问：
洋姜能生吃吗
优质答案：
一、洋姜可以生吃。
二、洋姜中的主要成分是水分、淀粉、纤维素、蛋白质、脂质、维生素和矿物质，都是常规的营养成分，并且洋姜中的蛋白质和脂质成分含量都很低，其他的成分都是可以消化的成分，因此是可以生吃的，但是洋姜中含有的淀粉成分较高，未经糊化，消化难度很大，少量生吃题目不大，食用过多消化负担重，因此一般不生吃。
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