如何用空气炸锅炸带鱼(如何用空气炸锅炸带鱼块)
忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。——大仲马《三个火枪手》
林欣喜网友提问：
如何用空气炸锅炸带鱼
优质答案：
一、主料：带鱼300克。
二、辅料：油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。
三、葱姜蒜切碎。
四、带鱼往头往尾往内脏往鱼鳞往腹黑膜，切成段。
五、加进料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷躲腌制2-4小时进味
六、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。
七、空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放进腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。
8、中间打开翻面在刷薄油，炸至表面金黄即可。
以上就是带鱼,香粉,料酒的相关信息资料了，希望能帮到您。努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。天降将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟子
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