女人吃什么食物补肾效果好(女人吃什么食物补肾效果最好)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-05 18:51
刘琼麟网友提问：
女人吃什么食物补肾效果好
优质答案：
一、肾阳虚者常吃一些温补的食品,如狗肉、羊肉、牛肉、驴肉、韭菜、生蚝、桂圆、大枣、乳鸽汤等。
二、肾阴虚者宜多吃具有滋阴生津的食品,如百合银耳莲子羹、山药枸杞粥、山药百合大枣汤、桑葚膏、干贝、海参、团鱼、黑芝麻、黑米等。
以上就是大枣,山药,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
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