祛痘吃什么食物好(吃什么食物祛痘最有效)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-05 16:10
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刘彦文网友提问：
祛痘吃什么食物好
优质答案：
一、含有丰富维生素A的物质，例如苦瓜、黄瓜、芹菜、橘子、菠萝等食品，可以将这些食品榨成果汁，搭配少量的蜂蜜，天天饮用即可。
二、含有锌的食品，例如苹果、海参、鸡蛋、金针菇、瘦肉等食品，由于锌可以有效的控制皮肤出油的症状，而长痘的人通常都是由于体内油脂分泌过多而导致的，所以可以适量的吃一些这类食品。
以上就是食物,的人,祛痘的相关信息资料了，希望能帮到您。真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
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