来例假可以吃什么水果(来例假可以吃什么水果吗)
曾经拥有的东西被夺走，并不代表就会回到原来没有那种东西的时候。——东野圭吾《白夜行》
刘美玲网友提问：
来例假可以吃什么水果
优质答案：
一、月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以逐日三种早、中、晚交换食用。
二、性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
三、冷性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等冷性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。
以上就是水果,月经,例假的相关信息资料了，希望能帮到您。幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。——培根
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