冬日美目保养法

我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。贺拉斯

周妤军网友提问：

冬日美目保养法

优质答案：

一、眼部清洁做到位。很多人都会忽略眼部的卸妆，其它眼周肌肤比较娇嫩敏感，卸妆是不可缺少的首要环节！选择眼部专用卸妆水或卸妆乳，用优质化妆棉或双手轻轻卸除。

二、保持日常养眼习惯。如要将眼部保养的水水嫩嫩，首先不能熬夜，尽量在每晚11点前上床睡觉。其次是不吸烟、少饮酒、多喝水。

（1）秋冬季建议天天上午泡一杯枸杞子茶，枸杞子能养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A)、维生素B一、B二、C及钙、铁等，这些是养眼佳品，热水刚冲泡时，趁着热气腾腾，用茶水蒸蒸眼睛，可以洗目明眸，一天当中使用两次洗眼液，可以消除眼球疲惫并同时清洁眼球。

（2）眼保健操：经常为眼晴做一做推拿做法是以清洁后双手的掌心摩擦至热，在睁眼时，手掌按在双眼上，使其热气煦熨双眼的眼珠，稍冷后再摩擦双掌熨目，如此反复3~5遍，有温通阳气，明目提神的作用。

三、适合眼部护理及产品。超过25岁的妹妹，天天的常规使用可以有效补水保湿的眼部产品，而白天的眼部防晒必不可少的，要常年坚持。配合每月2-3次的密集型眼部护理，能有效延缓眼部皮肤松驰。

以上就是眼部,枸杞子,清洁的相关信息资料了，希望能帮到您。理智本身是一种信仰。它是一种确定自己思想和现实之间关系的信仰。切斯特顿