鹿角菜吃起来虽脆爽但也要注意食用禁忌
自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
徐姿妤网友提问：
鹿角菜吃起来虽脆爽但也要注意食用禁忌
优质答案：
一、男子不宜经常食用鹿角菜，否则会引发宿病，损伤腰肾部位的经络血气，令人脚冷痹痛，面色不好，对于我们的肾脏健康来说没有什么好处。鹿角菜性冷，脾胃虚冷者也不宜食用。
二、鹿角菜是常见海藻，藻体二叉分枝，高6-7cm新鲜时呈橄榄绿色或黄色，干燥后玄色，基部有圆锥状固定器，成熟时具有棒状生殖托，雌雄同体，生长于中潮带岩石上，在中国分布于北部沿海，可供食用。
三、鹿角菜是多年生草本植物，属藻类，因形似鹿角而得名，干菜发白稍淡黄色，生长在海拔3000米以上的原始森林的苔藓中，含有丰富的氨基酸，纤维素及多种微量元素，每100g含粗纤维25.25%，维生素C1.63mg，粗蛋白2.54%，胡萝卜素.55mg，并含有钙、铁、磷、锌等多种微量元素，是一种唯独不含砷的纯自然绿色食品。
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