红茶的功效与作用有什么(红茶的功效与作用?)
君子藏器于身,待时而动。——佚名
叶维生网友提问:
红茶的功效与作用有什么
优质答案:
一、可以补充多种营养素
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。多喝红茶可以从中摄取以上营养元素。
二、利尿
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,进步肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
三、提神消疲
经过医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲惫的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲惫的效果。
四、帮助胃肠消化
从发酵的角度上来讲,红茶它属于发酵茶,相对其他茶性是比较温顺的,因此对身体刺激性就比较小,即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、往油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多,可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用会引起头昏,心慌的症状。
以上就是红茶,作用,营养元素的相关信息资料了,希望能帮到您。人生中最困难者,莫过于选择。——莫尔
-
绿铃草的花语(绿铃草有什么作用)
当朋友们看到这个文章时想必是想要了解绿铃草的花语相关的知识,这里同时多从个角度为大家介绍绿铃草有什么作用相应的内容。本文目录一览:1、珍珠吊兰花语是什么5、绿铃
2023-11-03阅读:1 -
上关花花语(上关花的花指的是什么)
针对上关花花语这个问题,本文将综合不同朋友对这个上关花的花指的是什么的知识为大家一起来解答,希望能帮到大家本文目录一览:1、龙女花的花语及作用用途介绍6、上关花
2023-11-01阅读:2 -
桂花和洛神花的花语区别(桂花和洛神花泡茶作用)
今天和朋友们分享桂花和洛神花的花语区别相关的知识,相信大家通过本文介绍也能对桂花和洛神花泡茶作用有自已的收获和理解。自己轻松搞问题。本文目录一览:1、不同花的花
2023-11-01阅读:1 -
搜情天堂鸟花束花语(天堂鸟的花语和意义和作用)
针对搜情天堂鸟花束花语这个问题,本文将综合不同朋友对这个天堂鸟的花语和意义和作用的知识为大家一起来解答,希望能帮到大家本文目录一览:1、天堂鸟花语6、天堂鸟花语
2023-10-31阅读:2 -
艾草的花语大全寓意图片(端午艾草的作用与寓意图片)
有很多朋友对艾草的花语大全寓意图片很感兴趣,本篇文章综合一些观点给大家谈谈,同时也有端午艾草的作用与寓意图片知识点可以一起了解,希望对各位有所帮助本文目录一览:
2023-10-30阅读:1 -
生命之花形容什么花语句子(生命之花的作用)
有很多朋友对生命之花形容什么花语句子很感兴趣,本篇文章综合一些观点给大家谈谈,同时也有生命之花的作用知识点可以一起了解,希望对各位有所帮助本文目录一览:1、樱花
2023-10-27阅读:1