葡萄干中含有叶酸吗(葡萄干里含叶酸吗)
韦编屡绝铁砚穿，口诵手钞那计年。——陆游《寒夜读书》
黄慧玲网友提问：
葡萄干中含有叶酸吗
优质答案：
一、葡萄干中是含有叶酸成分的。
二、每100g的葡萄干中大概含有27微克的叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，是一种非常重要的营养成分，特别是对于孕妇而言。孕妇在怀孕期间食用叶酸的话能起到预防贫血、预防胎儿先天畸形、预防孕妇先兆子痫、预防胎儿神经管缺陷、以及促进胎盘发育等作用。所以孕妇在怀孕期间可以使得吃一点葡萄干，但切忌不可过量食用，否则很轻易引起妊娠期糖尿病。
以上就是叶酸,葡萄干,孕妇的相关信息资料了，希望能帮到您。机会不会上门来找;只有人去找机会。——狄更斯
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