多长时间泡一次脚好(每天泡多久的脚)
笑,就是阳光,它能消除人们脸止的冬色。——雨果
李雅雯网友提问:
多长时间泡一次脚好
优质答案:
一、天天或隔一天泡一次即可。
二、泡脚是一种很好的保健和养生方法。泡脚有益健康,但条件是正确地泡。泡脚时间以30~45分钟为宜,天天或隔一天泡一次即可。但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,由于老人泡得太久,轻易引发出汗、心慌等症状。所以,老人逐日临睡前泡脚20分钟为佳。
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