三宽家长如何应对孩子考试焦虑
张维松网友提问:
三宽家长如何应对孩子考试焦虑
优质答案:
一、家长应该按孩子学习实际情况出发,不要给孩子太多不切实际的期看值。有些家长小时候成绩不好,没有考上好的大学,于是将这些希看放在孩子身上。实在过高的期待会加重孩子的压力,目标越高而实现的希看就越小,孩子整天处在强压的环境下怕自己会失败。
二、家长要做的就是与孩子一起制定符合实际情况的目标,当实现了每一个小目标时就要奖励孩子,让孩子在实现目标的同时获得成就感和尊重,对于之后的学习更有动力。
三、家长帮助孩子正确的理解考试的意义。告诉孩子成绩的高低并不能决定一个人的好坏,只要尽力就好,让孩子放下思想包袱只专注于学习,这样才能进步学习效率也可以缓解孩子的焦虑。
四、父母要理解孩子。孩子在考试前已经非常着急,他们要的不是父母的督促而是情感和学业上的支持,因此家长要知道孩子到底哪里需要帮助,多跟孩子进行交流,而不仅仅只关注孩子的成绩。
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三宽家长如何应对孩子考试焦虑
朋友们好,杨惠珍来为大家解答以上问题。三宽家长如何应对孩子考试焦虑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧1、家长应该按孩子学习实际情况出发,不要给孩子太多不切实际的期看值。有些
2022-06-29阅读:0