冷冻的油鱼怎么做好吃(新鲜的鱼油怎么做才好吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-21 22:01
卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
林美惠网友提问：
冷冻的油鱼怎么做好吃
优质答案：
一、主料：冻鱿鱼200g。
二、辅料：油适量、盐适量、蚝油适量、青辣椒1个、小朝天椒5粒、大葱适量、生姜适量、大蒜适量、花椒适量。
三、把鱿鱼圈倒出。
四、葱姜蒜切小丁。
五、鱿鱼圈撕往黑膜改刀切两段。
六、青辣椒切段。
七、将朝天椒，葱，姜，蒜，耗油放在碗里。
8、加水适量放盐兑成碗汁。
9、锅烧热下花椒炸香。
10、一部分葱姜蒜下锅炒香。
1一、下鱿鱼翻炒。
1二、下青辣椒翻炒。
1三、倒进碗汁快速翻炒炒匀。
1四、关火，出锅装盘。
以上就是鱿鱼,翻炒,朝天椒的相关信息资料了，希望能帮到您。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
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