竹笋的功效与作用禁忌(竹笋的功效与作用做法及哪些人不能吃)
许智云网友提问:
竹笋的功效与作用禁忌
优质答案:
一、竹笋可以开胃、促消化,能够起到健脾的功效。
二、可以降血脂、降血压、降血糖,非常适合三高患者食用,可以起到一定的辅助治疗作用。
三、可以润肠通便,排毒保健,减少肠道对脂肪的吸收,能够起到防治便秘、预防结肠癌、减肥瘦身的作用。
四、可以补充人体皮肤和肌肉的营养,保持黏膜和皮肤的正常生理状态,起到美收留养颜的功效。
五、禁忌:(1)竹笋性冷,经期女性及孕产妇不宜多吃,轻易加重身体不适;(2)竹笋中还含有大量的粗纤维,肠胃不好或有溃疡胃病的人群也不宜多吃,会引起肠胃不适。
以上就是竹笋,功效,作用的相关信息资料了,希望能帮到您。没有什么样的生活能让我们不用为生活烦恼。或许就是因为生活有它不如意的时候,所以它才更值得我们有所期待,它才能让我们去期待我们想要的生活,让我们带着希望的活下去。
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