经期时候可以吃柚子吗(经期期间能吃柚子吗?)

人必须要有耐心，特别是要有信心。——居里夫人

卢玉玲网友提问：

经期时候可以吃柚子吗

优质答案：

一、经期的女性不要吃柚子。女性体质偏冷，最好不要吃冷性的食品。尤其是来月经的时候，来月经时女性体质更为薄弱一些，吃了很多冷性的水果会轻易加重痛经的情况。冷性的水果轻易抑制血液的运行，从而会引起女性有不舒服的情况。即使经期结束了，只要自己有宫冷的情况，女性都不要吃柚子。

二、女性一定要先了解到自己的体质。确定自己的体质好，可以适当吃一点柚子。柚子里面含有很多维生素c，脸上有斑点的女性可以适当吃一点柚子。坚持天天吃一点柚子，不仅能够淡化色斑，而且还可以让面部的皮肤更加紧致，让女性的朋友皮肤保持较理想的状态。

三、柚子是很好的一种水果，也具有美收留养颜的功效。不过再好的水果，女性都得要先确定自己到底适不适合吃。若是身体不太适合吃柚子，即使柚子的效果再多，女性都不要碰柚子。

以上就是柚子,女性,体质的相关信息资料了，希望能帮到您。没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。