秋葵可以天天吃吗一次吃几个(秋葵可以每天吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-08 00:36
王思达网友提问：
秋葵可以天天吃吗一次吃几个
优质答案：
一、秋葵一天可以食用5根左右。
二、秋葵是一种冷性的食品，因此一天的食用量不能过多，食用100到150克左右就可以了，但是秋葵的重量和秋葵的长度与大小有关系，一般100到150克秋葵在5根左右，大秋葵就少一两根，小秋葵就多一两根。
三、秋葵一般不建议天天吃。秋葵性味过于冷凉，而食品的性味会影响人的体质情况，因此食用过多很轻易出现食品性味影响自身体质的情况，不利于身体健康，因此秋葵不建议天天吃，可以一周吃3次左右。
以上就是食物,两根,体质的相关信息资料了，希望能帮到您。如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
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