小朋友吃海鲜要注意(小朋友吃海鲜好吗)

来而不可失者时也，蹈而不可失者机也。——苏轼

巩家铭网友提问：

小朋友吃海鲜要注意

优质答案：

一、严防海鲜过敏

若孩子体质过敏，家长们在给孩子吃海鲜之前最好是先到医生处咨询一下，看看孩子能不能吃海鲜，避免引起海鲜过敏。家长们对孩子的身体体质要有所了解，孩子是不是过敏体质要心中有数，这样就可以避免一些不必要的伤害。

二、确保海鲜品质

海鲜还是野生的最好，家长们在给孩子吃海鲜时，一定要先确保海产品的质量，建议到比靠谱的卖家，切勿贪图小便宜，以免因小失大。

三、吃海鲜后不要马上吃水果

这是由于，鱼、虾、蟹等海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养素，而水果中常含有一定量的鞣酸（常见鞣酸含量较多的有葡萄、石榴、山楂、柿子等），鞣酸进进胃肠道后，既会与蛋白质发生沉淀凝固反应，影响人体对蛋白质的充分吸收，还可与海鲜中的钙相结合，形成不易消化的化合物，不仅使海鲜的营养价值大为降低，还轻易导致消化不良，同时可刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

以上就是海鲜,鞣酸,孩子的相关信息资料了，希望能帮到您。少一些痛苦，多一些幸福，人生难免有缺憾和不如意，无论如何，我们都会走到尽头，要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯，经不住太多的风刀霜剑;有病时，你要心疼一下自己，唯有对自己的心疼，才是战胜疾病的信心和力量。