玫瑰花茶怎么好喝(玫瑰花茶搭配什么喝)

人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。

陈亭贞网友提问：

玫瑰花茶怎么好喝

优质答案：

一、玫瑰花茶可以和枸杞一起泡。

二、玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温顺，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

三、玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行变态，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：天天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加进大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加进枸杞子15克。

四、泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调进冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。由于茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

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