孕妇怎么才能去除体内湿气呢(孕妇身上湿气重怎么去除最好的办法)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 14:09
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈
林易诚网友提问：
孕妇怎么才能去除体内湿气呢
优质答案：
一、多喝清热往湿汤，用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够往湿，这是广东的传统往湿汤，适合夏天饮用。
二、少吃盐，多健脾，吃东西比较重口味的朋友往往都比较轻易惹来湿气，由于重口味”会加重对脾胃的负担，大家在饮食上少吃多盐食品，并且多吃一些流质和五谷类食品。
以上就是湿气,少吃,口味的相关信息资料了，希望能帮到您。鱼跳龙门往上游。
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