孕妇能吃枇杷(孕妇能吃枇杷吗晚期)
没有人事先了解自己到底有多大的力量,直到他试过以后才知道。——歌德
许静雯网友提问:
孕妇能吃枇杷
优质答案:
一、孕妇当然可以吃枇杷,枇杷含有很多的维生素C、维生素B,还含有丰富的碳水化合物以及蛋白质、脂肪、纤维素,还有果酸等。其中所含的胡萝卜素为鲜果内最高,胡萝卜素在体内可以帮助转化为维生素A,是孕期维生素A的安全来源。
二、除此以外,枇杷还含有非常好的药用价值,它可以进药,对润肺、止咳、祛痰、治疗咳嗽等很多疾病都能够起到非常好的疗效。因此,孕妇在食欲不振甚至有咳嗽的症状时,可以通过吃少量的枇杷改善自身的症状。孕妇是可以吃枇杷的,但是也需要留意,枇杷究竟含糖量比较高,轻易引起血糖的异常升高,因此尽管有很多的好处,也不建议孕妇在短时间之内大量的食用,还是建议要保证均衡的营养,尽量的将食品多元化,对于自身的状态以及胎儿的生长发育将更有利。
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