红心猕猴桃和绿心猕猴桃哪个好
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来源:解译网
发表时间:2022-06-07 06:46
张真勇网友提问:
红心猕猴桃和绿心猕猴桃哪个好
优质答案:
二、红心猕猴桃更甜,还有红心猕猴桃的膳食纤维含量较高,适合便秘的朋友,其维生素C含量高于绿心,黄酮含量也是绿心猕猴桃的2倍多,抗氧化效果更强。
三、当然价格肯定也要比绿心猕猴桃高些,实在不从营养来看,没有哪个比哪个好,有的人喜欢吃甜的,而有些人喜欢吃酸的,这都取决于自己的喜好。
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