如何快速消除打嗝(快速停止打嗝的方法)
先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——范仲淹
张雅正网友提问:
如何快速消除打嗝
优质答案:
一、喝水弯腰法。喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部暖和膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到推拿作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
二、伸拉舌头法。打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
三、采用深呼吸的方法。比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的气力,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
四、屏气法。直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放进口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。由于用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者忽然屏气,负气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般推拿一分钟就能有效地控制呃逆。
以上就是舌头,膈肌,患者的相关信息资料了,希望能帮到您。绳锯木断,水滴石穿。
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