葵花籽热量(葵花籽热量多少)
点击量:1770
来源：解译网
发表时间：2022-06-07 03:29
我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯
巫凯翔网友提问：
葵花籽热量
优质答案：
一、葵花籽的热量实在是比较高的，每100克往皮的葵花籽仁所含的热量约为610千卡, 要高于同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉等所含的热量，所以常吃葵花籽可以进步身体抵御严寒的能力，使人们更抗冻。
二、但是恰恰由于葵花籽热量较高，所以不宜多食，每人逐日50克最佳，身材肥胖者更应该留意少食。
以上就是葵花籽,热量,所含的相关信息资料了，希望能帮到您。希望便是快乐，创造便是快乐。——冰心
