对肺好的食物(吃什么对肺好的食物)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 03:48
只有登上山顶，才能看到远处的风光。
王均智网友提问：
对肺好的食物
优质答案：
一、苹果、雪梨等食品，其中含有抗氧化的成分，可以保护肺部不受污染。
二、水。秋天养肺的妙招之一就是补充水分，由于秋天天气比较干燥，水分的补给可以润肺。
三、可以多吃一些绿色的蔬菜，其中含有丰富的纤维素、维生素等成分，可以起到清肺的功效。
四、平时也可以多吃一些含有蛋白质丰富的食品，比如：鸡蛋、猪肉、鱼肉、牛肉等。
五、对肺脏好的食品还包括猪肺，可以起到敛阴的功效，又可以进步机体的免疫能力以及抵抗能力。
以上就是食物,多吃,水分的相关信息资料了，希望能帮到您。青春能弥补一切。——赫兹里特
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