鱼粉热量(五谷鱼粉热量)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 02:53
人们在这个世界上要么选择独处，要么选择庸俗，除此以外再没有更多别的选择了。——叔本华《人生的智慧》
赵佳颖网友提问：
鱼粉热量
优质答案：
一、鱼粉的热量比较高，一碗鱼粉的重量大概在300克左右，含有热量500大卡。这种鱼粉摄进体内之后轻易导致肥胖现象，所以一般建议减肥的人群不要吃鱼粉。
二、而从营养学的角度来讲，鱼粉之中的蛋白质、氨基酸含量比较丰富，能够增强人体的免疫力，而且其中的维生素a和维生素b族也比较多，不但可以改善皮肤干燥的程度、改善视疲惫，而且可以营养神经。
以上就是鱼粉,热量,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。 青春，就像受赞美的春天。——勃特勒
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