青春期发胖会瘦下来吗(青春期变胖了,过了青春期可以瘦吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-06-07 01:50
鸟不展翅膀难高飞。
李旺劭网友提问:
青春期发胖会瘦下来吗
优质答案:
一、青春期发胖可以变瘦的。
二、青春期,是身高、体重增长最快的时期。体重快速增长是很正常的,不必过于担心。随着生长速度的减慢,体重的增长也会变慢。青春期发胖能瘦下来要看具体情况。胸部、臀部、大腿等自然丰腴导致的稍微肥胖瘦下来;而遗传因素造成的肥胖多半只能通过饮食和运动来控制,避免其恶化;由于自身原因造成的肥胖,由于饮食不节制,运动过少而引起的肥胖,在青春期通过有效控制饮食,加强运动锻炼,坚持一段时间也是可以瘦下来的。
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