吃完饭站着好还是坐着好(吃了饭之后站着好还是坐着好)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 01:33
韩以桦网友提问：
吃完饭站着好还是坐着好
优质答案：
一、刚吃完后应该坐着大概在30分钟左右，稍后可以站立、行走，可以进行稍微的运动，比如说散步等。当然站立和坐着两种姿势对于胃来讲，并没有太大区别。只是建议在饭后稍微休息，适当活动，促进消化，对于人体健康有益。
二、饭后轻易引起脑供血不足，对于一些低血压、轻易头晕的患者，建议在饭后坐着比较好，不建议站着。
以上就是坐着,站着,饭后的相关信息资料了，希望能帮到您。器大者声必闳，志高者意必远。
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