罗勒杂蔬烤手枪腿的做法

人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

阮伦淑网友提问：

罗勒杂蔬烤手枪腿的做法

优质答案：

一、鸡腿洗净沥干放一旁备用，将所有调料放进锅中，加30克水，中小火烧开，放一边凉置。

二、为了让鸡腿进味，在表面切了两口子，也可以用牙签扎小口。鸡腿放置锅中，双面都刷上酱汁。

三、把鸡腿和酱汁全部装进保鲜袋中，轻轻推拿鸡腿后，放进冰箱冷躲，至上2小时以上，时间越久，肉更进味。

四、喜欢的配一些蔬菜，西兰花，土豆，焯水洗净。小番茄，豆干，菌菇之类不用焯水，蔬菜种类可以按照自己喜欢的来。

五、蔬菜倒进大碗中，倒进橄榄油，少许盐、黑胡椒粉，轻轻搅拌后静置。

六、烤箱预热200度，烤盘垫上油纸，把鸡腿和蔬菜平展烤盘中。

七、200度/30分钟，烤盘中层，上下火。假如烤箱有立体考+风烤功能，是首选，效果是最好的。

以上就是鸡腿,蔬菜,罗勒的相关信息资料了，希望能帮到您。倘使有一双翅膀，我甘愿做人间的飞蛾。我要飞向火热的日球，让我在眼前一阵光身内一阵热的当儿，失去知觉，而化作一阵烟，一撮灰。巴金