花果茶的配方及功效(花果茶的做法和配方)

踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。——施耐庵

张静雯网友提问：

花果茶的配方及功效

优质答案：

一、美收留系花果茶:材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜适量，首先大家可以先将白果往壳往衣之后，再将所需要泡制的白菊花清洗干净，只要花瓣的部分，三个雪梨洗干净，然后切成一粒粒，先将白果还有菊花以及雪梨放到锅中煮至沸腾之后，等待白果变软再加进牛奶，再煮沸3分钟，就可以饮用这款美收留系的花果茶了，这款配方的花果茶具有祛斑，改善皮肤暗沉的功效。

二、美体系花果茶;配方：菊花5朵、普洱茶10g、金银花5g，这一款菊花普洱茶具有非常好的美体的作用，先将以上所预备的所有原料都放到锅中，然后再滚热的开水中，充分煮泡10分钟之后，就可以饮用这一款具有降低血脂，还具有消脂瘦身刮油作用的花果茶了。

三、健康系花果茶：配方：薰衣草3g、菩提子2g、薄荷2g，蜂蜜适量，即将要给大家先容的这款健康系的花果茶，首先大家可以将刚刚所提到的薰衣草、菩提子还有薄荷都放到杯中，然后加进500ml的沸水，浸泡5分钟左右之后，就可以将残渣隔开，然后加进蜂蜜调味，就可以饮用这款具有镇静神经还有预防动脉硬化，治疗失眠以及治疗头痛、咽喉肿痛等作用的花果茶了。

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