大闸蟹一天吃多少合适(大闸蟹一天吃多少为宜)

用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

宋慧元网友提问：

大闸蟹一天吃多少合适

优质答案：

一、大闸蟹一天吃多少合适这个看个人的体质，体质虚弱的不宜多吃，这个冷性的食品，就算是正凡人，不是经常吃，偶然才吃一次的话，一天最好也不要超过3只。另外千万不能空腹吃大闸蟹，还有大闸蟹不能跟柿子同食吃，轻易得结石。

二、大闸蟹的食用量要根据个人体质和耐受性判定，通常成年人每顿吃两三只比较合适，孩子适当减量。 螃蟹属大冷食品，一次不要吃太多，至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判定，大体来说成年人每顿吃两三只比较合适，孩子适当减量。 此外，螃蟹性冷，吃多了轻易引起腹痛、腹泻或消化不良等。凡脾胃虚冷者应不吃或少吃蟹，慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者不能吃螃蟹。螃蟹含胆固醇较高，“三高”人群要留意。对螃蟹过敏的人、有痛风的人、肾脏不好的人也不要多吃。

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