天天吃柿子可以减肥吗(多吃柿子可以减肥吗)
不怕路长，只怕志短。
杜阳吟网友提问：
天天吃柿子可以减肥吗
优质答案：
一、吃柿子是可以减肥的，而且效果还是不错的。
二、由于柿子中还有丰富的膳食纤维，这个对于肠道的蠕动功能是有很好的帮助作用的，所以说适量的吃柿子也是可以帮助通便，从而达到减肥的功效的。但是切记，是适量而不是过量的吃，否则就是适得其反的效果了。
以上就是柿子,效果,很好的相关信息资料了，希望能帮到您。人生的路漫长而多彩，在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强;在狂风中我抓紧希望，当我站在终点回望，我走出了一条属于我的人生之路。记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。
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