男人春天喝什么茶好(男人春天喝什么茶最好养生)

人生绝对不能失去的东西自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以进德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。

袁大钧网友提问：

男人春天喝什么茶好

优质答案：

一、菊花枸杞茶

留意饮茶的搭配,留意清热解毒的功效。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃冷的人、体虚腹泻的人。

最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2-3次。

二、人参茶

人参茶,也是滋养的佳品,但是高血压慎用。人参固然昂贵,但泡茶的人参相对便宜,故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人,能调理身体性能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。患有高血压或轻易头疼的人也最好别喝。

最佳喝法:一天一杯即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢。

三、柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲惫、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

应用:适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。

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