吃什么菜能疏肝理气(吃什么蔬菜疏肝理气)

青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够。

陈政倩网友提问：

吃什么菜能疏肝理气

优质答案：

一、萝卜：萝卜是很常见的一种蔬菜，经常吃萝卜的人可以疏肝理气，健胃消食，由于萝卜种类很多，比如红皮萝卜在疏肝理气方面特别好，假如平时气不顺的时候可以吃上点萝卜来顺顺气。

二、山楂果：山楂果本身可以促进消化，在活血化瘀，化食化滞方面特别好，但是要留意山楂究竟属于酸性的，假如本身具有胃酸的人还是要少吃山楂果，但是假如平时有一些肝肾不足，气不顺的时候都可以吃山楂果来补气补血开郁。

三、玫瑰花茶：女人气不顺可以泡点玫瑰花茶，实在玫瑰花茶的作用很广泛，他可以养肝解郁，还可以改善口气，对于胃肠道不通引起的口臭有很好的作用，玫瑰花茶还能排毒养颜，也可以往适量的佛手洗干净之后煮半小时，然后冲泡玫瑰花即可。

四、香菜粥：香菜粥还是很不错的，这个也是家常吃法，就是将香菜粳米适量，然后粳米洗干净之后加水熬煮成粥，然后出锅之后加进适量的香菜就可以了，香菜粥本身可以顺应肝脏疏泄理气，也能够健脾和中，消食健胃的作用。

五、卷心菜：卷心菜本身具有疏肝理气的作用，卷心菜当中含有丰富的维生素还有营养成分，实在吃法特别简单，卷心菜按照日常家常吃法就可以了，女人平时经常吃点卷心菜是能起到很不错的祛结气，利脏器的功效。

以上就是卷心菜,香菜,山楂的相关信息资料了，希望能帮到您。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。