鱼蔬腊鸭汤的做法(西洋菜腊鸭肶汤的做法)
青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。
刘育轩网友提问：
鱼蔬腊鸭汤的做法
优质答案：
一、原料：腊鸭腿肉300克，往皮胡萝卜100克，往皮竹笋100克，菜心120克，姜片少许。
三、锅中注水烧开，倒进腊鸭，氽煮片刻，捞出备用。
四、砂锅中注水，倒进腊鸭、竹笋、胡萝卜、姜片，拌匀。
五、加盖，小火煮1小时至食材熟软。
六、揭盖，倒进菜心，稍煮片刻至进味。
七、关火，盛出煮好的汤，装进碗中即可。
8、功效：胡萝卜含有胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养成分，可补肝明目。
以上就是胡萝卜,竹笋,姜片的相关信息资料了，希望能帮到您。爱情是种宗教，信奉这个宗教比信奉旁的宗教代价高得多;并且很快就会消失，信仰过去的时候像一个顽皮的孩子，还得到处闯些祸。巴尔扎克
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