海参适合什么样的人群使用(海参不适合什么样的人群使用)

必须以率直谦虚的态度，乐观进取向前迈进。——松下幸之助

谢伊婷网友提问：

海参适合什么样的人群使用

优质答案：

一、美收留一族。海参的蛋白质含量极高，其胶原蛋白也十分丰富，可以延缓机体朽迈，让肌肤润滑，消除皱纹和面部色斑。

二、三高老人群。海参可以调节体内脂质代谢,使肌体脂肪含量明显下降;降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善,对中老年人尿频有所改善。

海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;

三、男性群体。海参含有丰富的锌,锌是男性前列腺的重要组成部分,故而具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。

四、贫血群体。海参微量元素钒的含量居各种食品之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能。海参中的角蛋白具有能增强红骨髓细胞的造血功能,含有丰富的自然活性钙,轻易被人体吸收,食用后可以生血养血,促进钙质吸收,补充人体所需钙质。 (补血补钙)

五、手术病人群体。海参具有丰富优质蛋白，维生素等，可以使患者手术后刀口愈合加快,体力和精力能迅速恢复。

六、缺乏免疫力者。 海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉朽迈,增强机体的免疫力。

七、保健人群。 最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移。可抑制癌细胞生长，起到抗癌作用。

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